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Sábado, 06/02/16 - 19:44 h

Deporte

Deporte extremo: ¿por qué crea adicción?

Lola Hernández

Sábado, 16 de febrero del 2013 - 07:00

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  • ¿El deporte de riesgo crea adicción, es una droga?
  • La respuesta es sí. Tomad nota de estas palabras: adrenalina y dopamina.
  • En 1900 ya se practicaban los deportes extremos
    En 1900 ya se practicaban los deportes extremos
    Los deportes extremos han existido siempre. El afán de superación ha hecho evolucionar los deportes. Foto Getty Images

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  • 1964, los saltos de esquí ya eran alucinantes
    1964, los saltos de esquí ya eran alucinantes
    1964, los saltos de esquí ya eran alucinantes

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  • En 1935 escalar una montaña era un deporte extremo
    En 1935 escalar una montaña era un deporte extremo
    En 1935 escalar una montaña era un deporte extremo. Foto Getty Images. 

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  • El deporte extremo y la nieve siempre ha estado ligada
    El deporte extremo y la nieve siempre ha estado ligada
    El deporte extremo y la nieve siempre ha estado ligada. Foto Getty Images 

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  • La obsesión por el vuelo
    La obsesión por el vuelo
    La obsesión por el vuelo por surcar el cielo como un ave... Foto Getty Images

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  • Escalar montañas, paredes imposibles
    Escalar montañas, paredes imposibles
    Esta fotografía es de 1986. La escalada en paredes verticales es uno de los deportes extremos que más se siguen practicando. Foto Getty Images

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  • Los saltos de esquí van siendo cada vez más espectaculares
    Los saltos de esquí van siendo cada vez más espectaculares
    Los saltos de esquí van siendo cada vez más espectaculares. Foto Getty Images

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  • Más difícil todavía escalar en el hielo
    Más difícil todavía escalar en el hielo
    Más difícil todavía escalar en el hielo. Foto Getty Images

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  • Los clavados entre dos rocas son espeluznantes
    Los clavados entre dos rocas son espeluznantes
    Otro deporte extremo es el de los clavados. Foto Getty Images

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  • En los últimos años está de moda el rafting
    En los últimos años está de moda el rafting
    En los últimos años está de moda el rafting. Bajar con una canoa por aguas bravas genera adrenalina. Foto Getty Images

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  • El agua y el deporte extremo también van de la mano
    El agua y el deporte extremo también van de la mano
    El agua y el deporte extremo también van de la mano, el surf es uno de ellos. Foto Getty Images

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  • El parkour es uno de los nuevos deportes extremos
    El parkour es uno de los nuevos deportes extremos
    El parkour es uno de los nuevos deportes extremos, saltar de edificio en edificio es bastante peligroso. Foto Getty Images

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  • Si hay una persona que necesita la adrenalina en vena es Travis Pastrana
    Si hay una persona que necesita la adrenalina en vena es Travis Pastrana
    El rey de los deportes de riesgo. Travis Pastrana es capaz de hacer cualquier cosa. Foto Getty Images

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  • Agua, fuego, tierra...
    Agua, fuego, tierra...
    Agua, fuego, tierra... hay deportes extremos que someten al deportista a auténticas torturas. Foto Getty Images

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  • Por conseguir la dosis de dopamina los deportistas son capaces de hacer cualquier cosa
    Por conseguir la dosis de dopamina los deportistas son capaces de hacer cualquier cosa
    Por conseguir la dosis de dopamina los deportistas son capaces de hacer cualquier cosa, hasta sumergirse en pantanos como el de la foto. Foto Getty Images

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El deporte de riesgo engancha, ¿por qué? Hay varios factores comunes entre los deportistas extremos: la constante búsqueda del placer y satisfacción, la sensación de peligro, la liberación psíquica y física y  el aumento de la autoestima.

Hay deportistas de elite que desencadenan por sí solos, sin darse cuenta, la famosa  triada: adrenalina, dopamina y serotonina, la última es la que da la serenidad y el sosiego. Rafa Nadal es un ejemplo. La psicóloga María José Peña, nos explicó cómo funcionan deportistas como el tenista español.

La adrenalina y la dopamina generan bienestar, felicidad. El cerebro segrega la dopamina cuando hay placer, en el caso de los deportes extremos tirarse desde una montaña, volar sin motor, descender por las aguas bravas de un río o en bici por una montaña a la que tienes que acceder con un remonte.

El problema es que nuestro cerebro se acostumbra a esas sensaciones, por eso estos deportistas necesitar cambiar de actividad y buscar nuevos retos.

Necesitan su dosis de dopamina, hay gente biológicamente predispuesta a liberar más dopamina como respuesta a un riesgo, eso es al menos lo que apuntan algunos científicos.

La adrenalina, todo lo contrario a lo que se cree, es la sustancia que segregamos para evitar un peligro. Es la que hace que eches a correr cuando te acecha alguien que te quiere hacer daño, o la que genera la cebra cuando se acerca el león y tiene que huir.

En el deporte extremo ocurre lo mismo, solo que el cóctel con la dopamina es un placer para los “valientes” que lo practican.

Eduardo Arconada es un adicto al deporte extremo.

Lo suyo es la moutainbike y los descensos. Tiene 37 años y confiesa que no puede vivir sin “jugársela todos los fines de semana”. “Para mí es lo más parecido a un orgasmo, pero de dos minutos. Soy consciente de que he arriesgado mucho cuando bajo por montañas y que me podía haber pasado algo, pero cuando llego a la meta siento un minuto y medio de placer comparable a un éxtasis”.

“Es cierto que una vez que dominas una bajada tienes que buscar otra más difícil porque ya no sientes la misma emoción”, nos cuenta Arconada.

Los deportes extremos se han practicado siempre. En la fotogalería, que puedes ver en grande aquí, puedes ver fotos de intrépidos alpinistas de 1900.

Después de ver estas imágenes del Ironman, ¿entiendes por qué repiten al año siguiente?

 

Aunque si escribimos de adicción tenemos que escribir de Travis Pastrana...

 

Su informe médico incluye conmociones cerebrales múltiples, la parte posterior del cráneo rota, varios hombros dislocados y los problemas severos de la rodilla debido a la degeneración del cartílago. Es rey de la adrenalina y la dopamina. No puede vivir sin arriesgar su vida. Lo ha hecho todo en el mundo del deporte. Hasta tirarse de un avión sin paracaídas.

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